Buat Wanita Yang Ingin Awet Muda? Selalu Konsumsi 4 Makanan ini - IRWANSULAIMAN

Tuesday, September 5

Buat Wanita Yang Ingin Awet Muda? Selalu Konsumsi 4 Makanan ini

Semua Wanita di dunia ini  pasti sangat menginginkan memiliki wajah yang cantik dan rupawan. Apalagi yang sudah mempunyai suami pasti ingin terlihat cantik terus di mata suami.

Seiring bertambahnya usia dan sebab lainnya, maka tak bisa di pungkiri itu lah yang ditakutkan para kaum hawa yaitu penuaan di wajah serta flek pada wajah.


Bagi kalangan elit atas tentu merawat wajah agar menunda penuaan bisa dengan pergi ke dokter spesialis kulit atau lainnya. Namun jika Anda hanya mempunyai uang yang tidak banyak tentu harus memikirkan cara lain.

Bisa dengan membeli krim kecantikan yang harganya menengah ke bawah atau dengan mengkonsumsi makanan yang bisa meregenerasi sel kulit khususnya di dalam. Ada beberapa makanan yang bisa menunda penuaan yang bisa dijadikan referensi Anda.

Dikutip dari Women’s Health Magazine, berikut makanannya.

# Alpukat

Alpukat bukan hanya mengandung lemak tak jenuh saja, namun juga tinggi akan vitamin E dan biotin. Daging buahnya dapat dijadikan hidangan serta menjadi bahan dasar untuk beberapa produk kosmetik dan kecantikan sangat bagus untuk kulit serta rambut. Sehingga dengan makan atau meminum alpukat, maka kulit wajah akan terhindar dari keriput.

Rahasia awet muda

# Pepaya

Umumnya buah pepaya sangat bagus untuk pencernaan. Akan tetapi, pepaya juga sangat baik untuk perawatan kulit karena kaya akan vitamin C. Jadi setelah berjemur atau kena sinar matahari, alangkah baiknya memakan pepaya agar kulit dapat diregenarasi serta dirileksasi.




# Cokelat


Cokelat khususnya cokelat hitam masuk dalam daftar makanan yang bisa menunda penuaan. Pasalnya, cokelat hitam ini yang kaya akan nutrisi mampu meregenerasi dan meremajakan sel-sel yang sudah mati.




# Tomat

Tomat yang banyak mengandung likopen akan sangat membantu melindungi kulit dari sengatan sinar matahari atau ultra violet. Sinar UV ini bisa membuat kulit kering atau keriput serta bintik-bintik hitam.



Comments


EmoticonEmoticon